Coaching · Training · Werkgeluk

Meer rust in je hoofd, meer vreugde in je werk

Persoonlijke begeleiding bij angst, perfectionisme, slaapproblemen en werk-privébalans. Voor individuen en organisaties in de regio Haarlem en omgeving.

1-op-1 Coaching – Bedrijfstrainingen – Angst & Perfectionisme – Werkgeluk & Re-integratie – Slaapcoaching – Haarlem & Online

Over Mij

Ik geloof in de kracht van rust als basis

Als gecertificeerd coach en trainer begeleid ik mensen die vastlopen in hun werk of leven. Of het nu gaat om overprikkeling, perfectionisme, slaapproblemen of het vinden van meer werkgeluk – samen zoeken we naar wat jij nodig hebt.

Met een achtergrond in [vakgebied] en jarenlange ervaring in coaching weet ik hoe het voelt om onder druk te staan. Die ervaring gebruik ik om jou praktisch en persoonlijk te begeleiden.

Gecertificeerd Coach

NLP Practitioner

Mindfulness Trainer

Haarlem & Online

Ervaringen

Wat anderen over ons zeggen

Kennisbank & Inspiratie

Artikelen over mentaal welzijn en werkgeluk

Free Spirit and Mind

Add blogpost content here

Contact

Laten we kennismaken

Vul het formulier in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of stel je vraag. Ik reageer binnen 24 uur.

Stel je vraag of plan een gesprek

Of je nu een persoonlijk coachingtraject zoekt, informatie wilt over een bedrijfstraining, of gewoon even wil kennismaken – ik sta voor je klaar.

Locatie

Zandvoort & omgeving · Ook online beschikbaar

E-mail

info@hoofdrustacademie.nl

Telefoon / Whatsapp

+31 6 00 000 000

Reactietijd

Binnen 24 uur

Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en niet gedeeld met derden. Door dit formulier in te sturen ga je akkoord met onze privacyverklaring.

Gratis e-book

Download: 5 Stappen naar Meer Hoofdrust

Herken jij dit? Je ligt ‘s nachts wakker met een hoofd vol gedachten. Of je voelt je constant gejaagd op het werk. Dit gratis e-book geeft je direct toepasbare stappen.

  • Waarom je hoofd niet stopt met denken (en wat je eraan kunt doen)
  • 3 bewezen technieken voor meer mentale rust
  • Hoe perfectionisme je energie steelt
  • Een dagelijkse oefening van 5 minuten die écht werkt